健康咨詢描述: 心理醫(yī)生您好,我在學(xué)電子琴,吉他,小提琴,這些樂(lè)器都學(xué)的挺好,我也有信心??墒敲看挝揖毬暎蜁?huì)覺(jué)得很緊張,害怕別人聽(tīng)見(jiàn),導(dǎo)致唱歌還是很差。想知道怎樣克服這種緊張。
很高興,能為你服務(wù),你是個(gè)積極進(jìn)步的孩子,自尊心強(qiáng),緊張是正常的,要正確認(rèn)識(shí)自己,允許自己做的不好,接受自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),愛(ài)自己,不要顧及周?chē)沫h(huán)境,別人的看法,要關(guān)注自己內(nèi)心的感受
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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