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如何治療腰肌勞損

女 | 36歲 2018-08-22 17:30:19 6人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢描述: 得了腰肌勞損怎么辦?有哪些注意事項(xiàng)?

想得到怎樣的幫助:如何治療腰肌勞損

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腰椎間盤突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
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2018-08-23 08:36:41 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,目前考慮腰肌勞損,建議急性疼痛期需要避免彎腰負(fù)重久坐久站,加強(qiáng)休息及止痛處理,后期需要加強(qiáng)腰背肌康復(fù)鍛煉,門診隨診觀察。
      

張超
張超 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,結(jié)締組 幫助網(wǎng)友:26529稱贊:3
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2018-08-23 08:39:40 我要投訴

      這種情況可以查一下腰部磁共振檢查看看有沒(méi)有問(wèn)題的,可以口服依托考昔抗炎止疼治療,外用扶他林軟膏治療,做一些理療如紅外線治療,針灸治療等。
      

趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎 幫助網(wǎng)友:14754稱贊:2
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2018-08-23 08:41:11 我要投訴

      腰肌勞損這個(gè)疾病主要是由于長(zhǎng)期久坐久站或者是彎腰過(guò)多所引起的,睡覺(jué)的床要軟硬合適是偏硬一點(diǎn),每天進(jìn)行腰背部肌肉的鍛煉,可以服用草烏甲素片,有時(shí)間可以進(jìn)行中醫(yī)的這種推拿按摩針灸治療。平時(shí)要注意避免久坐久站。多鍛煉身體
      
      以上是對(duì)“如何治療腰肌勞損”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓瑞
韓瑞 新林區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普外科疾病,如乳腺,甲狀腺,膽囊,胃,脾,胰,腸道 幫助網(wǎng)友:22317稱贊:249
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2018-08-23 08:38:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,您說(shuō)您已經(jīng)得了腰肌勞損這個(gè)疾病,已經(jīng)明確診斷了,腰肌勞損是因?yàn)檠悼偸潜3忠粋€(gè)姿勢(shì),或者是經(jīng)常慢性損傷的引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您腰肌慢性勞損。這不算是什么大的毛病,平時(shí)您可以帶腰圍,做局部熱敷,理療,按摩,針灸,也可以到醫(yī)院做封閉治療。最好去除引起腰肌勞損的誘因,這是最好的治療方法。
      

姜百春
姜百春 敦化市渤海街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腹股溝疝,大隱靜脈曲張,膽囊切除,胃大部切 幫助網(wǎng)友:16934稱贊:1
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2018-08-23 08:48:00 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述,患有腰肌勞損,平時(shí)要注意休息,避免勞累,避免著涼,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎,鎮(zhèn)痛,理氣活血,祛風(fēng)散寒的藥物。
      

鎮(zhèn)醫(yī)生
鎮(zhèn)醫(yī)生 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、干燥綜合征、骨性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:92
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2018-08-22 17:30:30

      你說(shuō)的這種情況腰肌勞損顧名思義是由于腰肌勞作損傷引起的,所以注意事項(xiàng)最要強(qiáng)調(diào)的就是休息,包括最好更換原先導(dǎo)致腰肌勞損的工作或者避免導(dǎo)致腰肌勞損的事件。
      

疾病百科| 腰肌勞損

掛號(hào)科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見(jiàn)病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長(zhǎng)期保持坐姿者,中老年人群 常見(jiàn)癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

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用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]

草烏甲素片

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用于風(fēng)濕性及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、肩周炎、四...[說(shuō)明書]

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