腰肌勞損如何治療？

女 | 33歲 2022-01-13 16:26:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：生完孩子后腰疼就成了老毛病，也不敢亂吃藥，一直用護(hù)腰帶，但總是不見(jiàn)好

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒(méi)怎么治療

想得到怎樣的幫助：腰肌勞損有什么治療的好方法嗎，因?yàn)橐疹櫤⒆酉Ｍ芎玫目煲稽c(diǎn)。

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其他類(lèi)似問(wèn)題

沈尚模滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤(pán)突出幫助網(wǎng)友：24649

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2022-01-13 16:29:11 我要投訴

腰肌勞損注意避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢(shì)，把腰部挺起來(lái)，避免一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)1小時(shí)，當(dāng)中可以活動(dòng)一下，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，可以鍛煉腰背肌力量比如小燕飛、倒走、游泳等。

掛號(hào)科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見(jiàn)病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：長(zhǎng)期保持坐姿者，中老年人群 常見(jiàn)癥狀：腰酸、腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療