對(duì)別人不信任，挺害怕與人交往的

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話就是你不信任別人，還有一個(gè)就是社交能力不行，第一你需要學(xué)會(huì)相信，第二多參加集體活動(dòng)，主動(dòng)與別人溝通交流。

      根據(jù)你的描述，建議你不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)和壓力，避免情緒緊張，可以多看一些報(bào)紙、雜志、書(shū)籍等，豐富自己的知識(shí)面，提升自己的自信心，多和家人交流，逐漸訓(xùn)練自己與人交往的經(jīng)驗(yàn)。與人交往其實(shí)也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，隨著你社會(huì)閱歷的不斷增長(zhǎng)，交往經(jīng)驗(yàn)也會(huì)不斷的豐富。
      

      每個(gè)人有每個(gè)人的性格特點(diǎn)，性格無(wú)所謂好壞！文靜的性格有文靜性格的好處！但如果想找個(gè)合適的話題聊天，可以從你了解或者感興趣的話題入手?。∫部梢宰鰝€(gè)傾聽(tīng)者，適時(shí)加入期中！
      
      以上是對(duì)“對(duì)別人不信任，挺害怕與人交往的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你這是不自信、膽小的表現(xiàn)，平時(shí)可以多做一些自己擅長(zhǎng)的工作，在擅長(zhǎng)的領(lǐng)域里有了一定成就，可以提升自信心。害怕與人交往是膽小的表現(xiàn)，平時(shí)多鍛煉身體，多看書(shū)知理，先與親近的人交談，盡量談的深一些。在慢慢向外面的朋友，同事發(fā)展社交。