健康咨詢描述: 這段時間寫作業(yè)玩電腦玩手機時間很長,左側頸椎很不舒服。今天上午低頭寫作業(yè)的時候,大概在左側后腦勺根部的位置很痛,如果不動的話沒感覺,如果說轉一轉脖子,尤其是向左側轉的時候會痛。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,由于,寫作業(yè),玩電腦,玩手機導致頸椎不舒服。向左轉脖子,會疼。這種情況是由于頸椎壓迫引起的。
指導意見:
建議您可以做做理療,針灸,按摩,刮痧,拔罐兒,可以外敷中藥貼膏,平時少看手機,少玩電腦,養(yǎng)成正確良好的生活習慣和姿勢,適當?shù)难a充些鈣,嚴重時可以口服,頸復康膠囊,慢慢就會恢復正常的。
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