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48歲,女,屁股下面的股肌那里感覺(jué)神經(jīng)一跳一跳的

女 | 48歲 2018-08-18 23:55:04 2人回復(fù) 來(lái)自鞍山市

健康咨詢描述: 48歲,女,屁股下面的股肌那里感覺(jué)神經(jīng)一跳一跳的,同時(shí)心跳很快,影響睡眠,只有走步才能緩解,怎么回事?

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潘登
潘登 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,骨折, 幫助網(wǎng)友:5391稱贊:2
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2018-08-18 23:55:47

      如外傷,需排除軟組織腫脹,梨狀肌損傷等。
      如腰痛,腿麻,需做ct排除腰突,盆腔炎。
      如有皮疹,夜間痛,燒灼感,需排除帶狀皰疹。
      如腹股溝痛,排除股骨頭壞死,髖關(guān)節(jié)炎癥。
      如伴麻木,排除神經(jīng)源性損害,以及腫瘤等。
      

陳會(huì)華
陳會(huì)華 連云港市贛榆區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷,顱內(nèi)血腫,腦出血,顱內(nèi)腫瘤,三叉神經(jīng)痛, 幫助網(wǎng)友:496
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2018-08-19 00:08:58 我要投訴

      健身的朋友都或多或少的會(huì)遇到過(guò)肌肉酸痛的情況。
      肌肉酸痛分為2種,一種是運(yùn)動(dòng)時(shí)或運(yùn)動(dòng)完即刻出現(xiàn)的肌肉酸痛,這是由于乳酸推積所致,因?yàn)檫@時(shí)乳酸含量達(dá)到高峰;另一種是運(yùn)動(dòng)第二天或第三天肌肉酸痛,這種酸痛大多因肌肉損傷所致;偶爾的肌肉纖維損傷導(dǎo)致的肌肉酸痛不足為奇,因?yàn)榧∪獾纳L(zhǎng)的過(guò)程就是肌纖維的破壞到恢復(fù)的超量恢復(fù)過(guò)程,但長(zhǎng)時(shí)間或劇烈的肌肉酸痛就是訓(xùn)練過(guò)度的體現(xiàn),會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大危害。一旦在健身中出現(xiàn)肌肉拉傷的情況,可以采用冷敷和熱敷的方法消除酸痛,1到2天的冷敷緩解疼痛,接著1到2天的熱敷徹底消除疼痛,期間可以做一些簡(jiǎn)單活動(dòng),如散步和伸展運(yùn)動(dòng)等
      

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