今天去健身房的時候把腰扭到了
健康咨詢描述： 您好，今天去健身房的時候把腰扭到了，大概就是做下圖這個動作的時候，我右手扶左膝蓋，左手扶耳教練向右側(cè)壓（拉伸腰部肌肉），然后忽然感覺腰咯噔一下，然后左下側(cè)腰就很疼，同一位置站立向右旋轉(zhuǎn)上身的時候和向左側(cè)傾斜的時候會疼，還有腰部受力會疼，請問應(yīng)該怎么辦
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你好，很高興為你解答。不排除腰椎小關(guān)節(jié)紊亂可能。建議近期臥床休息局部理療熱敷腰圍保護?？诜悸宸摇Ｈ绻掷m(xù)不緩解則建議到醫(yī)院就診進一步檢查明確診斷及治療的
我有脊柱側(cè)彎，沒關(guān)系嗎?
這個情況如果你沒有告知的話，我是無法給出具體建議的。但是即使是側(cè)彎，沒有麻木的感覺問題也不大。但是近期建議休息。不能繼續(xù)運動
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的情況。應(yīng)該是腰肌拉傷，現(xiàn)在需要休息。
指導(dǎo)意見：
我建議你先到家里休息一下。觀察一兩天。可以用云南白藥氣霧劑或者云南白藥膏。如果不好做個CT檢查看是不是鍵盤有問題。
我有脊柱側(cè)彎，沒關(guān)系嗎?
那更容易拉傷的。
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