單親家庭問(wèn)題還有個(gè)問(wèn)題

女 | 30歲 2018-08-17 12:10:40 4人回復(fù) 來(lái)自昆明市

健康咨詢(xún)描述：單親家庭問(wèn)題還有個(gè)問(wèn)題，這個(gè)很重要，本來(lái)生活中，自從經(jīng)歷過(guò)，嚴(yán)重犯錯(cuò)過(guò)兩次問(wèn)題。總覺(jué)得我特怕特怕交朋友，雖然有共同的愛(ài)好，偶爾談心過(guò)一次同樣的話(huà)題，就是把我知心話(huà)和別人說(shuō)，但是，似乎，行不通，老說(shuō)自己不愉快的事別人很反感，負(fù)面情緒別人受不了，就算和我一樣的家庭人生，時(shí)間長(zhǎng)了，就像看見(jiàn)老鼠一樣都躲著，怕我。我也曾經(jīng)想過(guò)找個(gè)知心朋友，但是，后來(lái)想想算了。有時(shí)候和大人溝通不了，一般我還是找我家大人最好的朋友解決問(wèn)題，疏通疏通，結(jié)果，人家好心好意幫我反而遭到我家大人嚴(yán)重的批評(píng)！久而久之，各個(gè)都躲著我，那次我忘記提醒，不然，別人也不會(huì)這樣，但是我家大人的朋友都知道我家大人脾氣特別特別的怪，很絳，一根筋，基本溝通上往往在一件事上拴死。我都快和成我大人的毛病一樣了，就是這樣想溝通無(wú)法溝通，經(jīng)常為生活中瑣事往我身上推。就是很故意“恨鐵不成鋼”的教育我現(xiàn)在的困境一事無(wú)成，不能向別人一樣。她得不到的滿(mǎn)足叫我去如何滿(mǎn)足，理解，包容和感激！我曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句話(huà)，我是不會(huì)感激，我也怕以后我也會(huì)走上同樣的路。我該怎么辦？

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2018-08-17 12:20:54 我要投訴

根據(jù)你的描述，由于家庭環(huán)境影響，造成心理障礙現(xiàn)象，建議你可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，結(jié)合您的具體情況給予相應(yīng)的心理治療。平時(shí)要學(xué)會(huì)做好自我心理調(diào)節(jié)，遇到心理問(wèn)題時(shí)，可以和心理醫(yī)生交流溝通。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持心態(tài)平和，保持良好的心情，避免情緒低落。

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2018-08-17 12:20:17 我要投訴

你好這位女士，從你描述的狀況來(lái)看，我很理解你的成長(zhǎng)環(huán)境，跟你的現(xiàn)狀造成了很大的影響！但是你已經(jīng)30歲了，應(yīng)該學(xué)到改正的途徑，否則真的會(huì)成為他們的樣子！改善的最好辦法就是多讀書(shū)，提高自己的思想境界，提高個(gè)人的修養(yǎng)，增強(qiáng)交往的能力，養(yǎng)成善良寬容感恩的性格和品質(zhì)！除此之外，你能怎么樣呢

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2018-08-17 12:18:46 我要投訴

      你好，考慮您是由于壓力過(guò)大，情緒困擾，所導(dǎo)致的心情抑郁的情況。這與您的性格因素，遺傳因素和家庭環(huán)境等都有一定聯(lián)系！
      建議您不要強(qiáng)化自己的問(wèn)題，每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)情緒困擾的時(shí)候，這是很正常的，只要適時(shí)的調(diào)節(jié)都會(huì)有所好轉(zhuǎn)。建議您可以換個(gè)環(huán)境，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，多去做一些其他的事情，分散精力會(huì)有所好。另外，必要時(shí)建議你找心理咨詢(xún)師面對(duì)面的交流，溝通也會(huì)有所改善！

      以上是對(duì)“單親家庭問(wèn)題還有個(gè)問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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2018-08-17 12:24:28 我要投訴

單親家庭是有可能會(huì)有一些問(wèn)題的，但是關(guān)鍵還是看自己怎么調(diào)整。還是建議你能找個(gè)知心的朋友或者談心的家庭，當(dāng)有情緒的時(shí)候跟他們聊聊。再一個(gè)試著去改變自己的想法，讓其積極向上，這樣就會(huì)有積極的情緒，看事情做事情才會(huì)有動(dòng)力有心情。