前幾天擼管憋精后第二天遺精

      偶爾一次應該沒有問題，盡量休息為主，盡量避免熬夜手淫，不能吃辛辣生冷食物，如果出現(xiàn)腎虛，可以配合使用鹿茸口服液，平時可以吃點羊肉狗肉等溫陽食物，年紀太小，盡量避免頻繁手淫。

      您好，根據(jù)您所描述的情況手淫本身就是會對機體造成損傷的，而且憋精會造成的后果更嚴重。建議應該要適當控制手淫以及憋精次數(shù)。
      

      如果平時沒有什么不舒服，出現(xiàn)這個不能說就是腎虛的；當然，如果經(jīng)常這樣，也可以說腎虛或者身體虛弱
      平時控制手淫次數(shù)，每周不超過兩次，如果有性生活，盡量不要手淫；適當鍛煉增強體質(zhì)，適當增加營養(yǎng)，感覺腰酸腿軟的很厲害的話，口服六味地黃丸試一試。
      
      以上是對“前幾天擼管憋精后第二天遺精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！