健康咨詢描述: 如果睡前聯(lián)想一些性刺激的畫面夜里容易夢遺第二天白天醒來容易感到疲勞
遺精是年輕人常見的生理現(xiàn)象,和睡前性欲過于旺盛,接受性刺激過多,沒有正常的排泄途徑,晚上就會遺精,所以轉(zhuǎn)移注意力,調(diào)整生活方式。避免過度疲勞,早睡早起鍛煉身體,這些都有助于改善。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您不要有太大壓力,像這種情況最好還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要老是想這些事情轉(zhuǎn)移下注意力。慢慢調(diào)整一下吧。
指導(dǎo)意見:
希望我的回答可以幫助你,如果有疑問的話,歡迎您再來咨詢。
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病情分析:
你好,21歲男性,你這些情況一定要注意了,改變不了的生活習(xí)慣,特別重要的,一定要注意,不要熬夜,不要輸贏,早睡早起,擺正心態(tài),做一個(gè)健康的年輕人
指導(dǎo)意見:
遺精很正常的,不要再看黃片,不要手淫,不要熬夜,保持良好的心態(tài),規(guī)律的生活啊,增強(qiáng)體質(zhì),均衡營養(yǎng),這才是關(guān)鍵,不要要盲目的擔(dān)心,也不用盲目的進(jìn)補(bǔ)
以上是對“容易遺精第二天醒來疲勞”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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