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大腿很胖,肚子有肚各一跑步就特累也走不快做什么事感

女 | 20歲 2018-08-15 17:55:20 3人回復(fù) 來自柳州市

健康咨詢描述: 大腿很胖,肚子有肚各一跑步就特累也走不快做什么事感覺累什么也不想做只想睡覺。有什么方法能解決嗎能讓我不什么胖嗎

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王強(qiáng)
王強(qiáng) 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,胃潰瘍,潰瘍性結(jié)腸炎,食管炎,胃炎,慢 幫助網(wǎng)友:14646稱贊:1
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2018-08-15 17:56:15 我要投訴

      這種情況減肥是目前一個(gè)世界性課題,而且像這種情況來講的話一般的最好還是系統(tǒng)的全面的循序漸進(jìn)的一個(gè)過程,平時(shí)飲食上注意多注意鍛煉,必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)膮⒓?些減肥的訓(xùn)練
      

陸紅
陸紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病,中樞 幫助網(wǎng)友:32302
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2018-08-15 17:59:25 我要投訴

      你好,針對(duì)您的情況,減肥最好的療效就是通過健身運(yùn)動(dòng)等建議您可以多做一些游泳跑步,瑜伽等進(jìn)行減肥,高油脂的食物,祝你身體健康。
      

劉洪星
劉洪星 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)病毒性心肌炎,高血壓病,冠心病,高脂血癥,植物 幫助網(wǎng)友:430稱贊:1
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2018-08-15 17:57:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的資料,你應(yīng)該體重比較胖,這個(gè)給身體帶來了負(fù)擔(dān),建議你控制飲食,多運(yùn)動(dòng),控制體重。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你提供的資料,你應(yīng)該體重比較胖,這個(gè)給身體帶來了負(fù)擔(dān),建議你控制飲食,多運(yùn)動(dòng),控制體重。
      
      以上是對(duì)“大腿很胖,肚子有肚各一跑步就特累也走不快做什么事感”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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