右腳踝韌帶磨損，疼痛

女 | 15歲 2018-08-14 21:37:41 2人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述：右腳踝韌帶磨損，疼痛，核磁共振檢查發(fā)展有積液。腳長(zhǎng)時(shí)間站立，或步行超過(guò)一公里就很疼。同時(shí)發(fā)現(xiàn)有全身關(guān)節(jié)的韌帶都松弛的情況。兩腳過(guò)去三年六學(xué)期都有韌帶撕裂或拉傷的情況，一般都在開(kāi)學(xué)第一次體育課前后，有在熱身過(guò)程受傷的，也有在跳遠(yuǎn)等運(yùn)動(dòng)過(guò)程受傷的。老傷剛好下次一運(yùn)動(dòng)不就就再次受傷。聽(tīng)說(shuō)可以進(jìn)行力量等針對(duì)性訓(xùn)練或者手術(shù)。我的問(wèn)題:1.我這類(lèi)情況康復(fù)訓(xùn)練或力量訓(xùn)練效果會(huì)怎樣？2.怎樣進(jìn)行訓(xùn)練？有沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行指導(dǎo)？3.如果需要手術(shù)，是什么原理治療韌帶松弛？感謝專(zhuān)家的費(fèi)心解答，更感謝您的寶貴建議！

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2018-08-15 06:34:58 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的這種情況來(lái)看，如果出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)，周?chē)g帶扭傷，或者，出現(xiàn)損傷的情況發(fā)生，這種情況下可以使用，護(hù)踝進(jìn)行改善癥狀，一段時(shí)間后癥狀就會(huì)緩解，因?yàn)槟惚容^年輕，個(gè)人覺(jué)得不需要手術(shù)

郭盼盼護(hù)師擅長(zhǎng): 主要治療康復(fù)！腦出血腦血栓！后期康復(fù)治療！骨折術(shù)后幫助網(wǎng)友：13752稱(chēng)贊：9

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2018-08-14 21:40:13 我要投訴

      病情分析：
      韌帶損傷之后會(huì)有紅腫或者疼痛的癥狀如果得不到及時(shí)的治療，會(huì)影響功能，出現(xiàn)功能障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      具體的一兩句話是不能描述出康復(fù)鍛煉的。內(nèi)容和效果的目前建議您進(jìn)行在線咨詢。

2018-08-14 21:42 ask8672734909 追問(wèn)

謝謝您的答復(fù)！