我好像有強迫性窮思竭慮
健康咨詢描述： 我好像有強迫性窮思竭慮，但我覺得我想的問題一點都不覺得沒有意義，我會想以前從來沒想過的問題，并會對其窮思竭慮，比如我會想人們一切的念頭都是由于動腦子嗎，還是它會自動出現(xiàn)，要是這樣的話我害怕上課時突然想到別的東西，就溜號了，但聲明一下，我從未有注意力不集中，溜號的現(xiàn)象，只不過擔心會在課堂上溜號，就想很想知道這個問題，想明白這個問題
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你這種思想不是強迫癥，主要還是愛鉆牛角尖，有點胡思亂想，杞人憂天的想法。你的大腦思維比較活躍。只要你上課注意力在老師身上，聽講課，那么就沒有什么問題。
可我挺想想出這個問題的
人的念頭肯定是有大腦先考慮出的。大腦先想到的事情才能會去做。
有人說溜號不受自己控制，不知不覺就溜號了，我也怕不知不覺就溜號了
溜號肯定是不知不覺的還是注意力不集中，想其他事情了，那么才是溜號了。你也不用緊張害怕，還是要全神貫注的聽老師講課，這樣就不容易發(fā)生了。
所以說還是注意力不集中才溜號的？
你如果注意力不集中，那么思想上肯定會溜號了。
但是人溜號的時候自己是不知道的是嗎
你因為沒有集中思想去聽講課，那么肯定會想其他事情了，腦子就溜號了，誰能是故意的呢？
哦哦哦知道了
很多事情不用想得明白，難得糊涂，快樂生活。
你好，根據(jù)您的描述，這種情況很可能是強迫性思維概念系列上有一定的問題，這種情況要，建議您，不要總想一件事情。這種情況我建議您，可以多學習，把心思用到工作和學習當中。
您好，人的思維過程是很復(fù)雜的，并不是你這樣的想法就可以明白的，這個年齡就是學習的關(guān)鍵時期，建議你不要把過多的精力浪費在這些方面，不過每個人都會有一些胡思亂想的情況出現(xiàn)，是很正常的，不用過分擔心！
建議您合理的利用自己的精力，可以適當?shù)淖鲂敉饣顒?，散步，旅游等，也可以多與朋友聊聊天，分散自己的精力，也可以充實自己，慢慢調(diào)整一下，會有所好轉(zhuǎn)。
以上是對“我好像有強迫性窮思竭慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我覺得我跟其他人不一樣，因為這個問題我已經(jīng)想了兩年了，搞不明白這個問題，我上課不能把全部心思都放在課堂上
您好，考慮您存在一定的強迫癥傾向，建議您要適當?shù)木徑?，做做深呼吸多轉(zhuǎn)移注意力去和朋友聊聊天等，這個問題并不是自己想就能想明白的，所以建議你要適當?shù)姆畔拢灰屪约哼^累，多和朋友聊聊天，緩解自己的焦慮情緒！
我也覺得自己想不明白，但是我主要怕的是上課想別的事情
可以做做深呼吸，適當放松一下，讓精力得到緩解
根據(jù)你的描述，不排除有心理疾病的現(xiàn)象，建議你應(yīng)在家長的陪同下及時前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，行相關(guān)檢查和檢驗以及相應(yīng)的心理量表測試等，明確具體病情，并盡早及時給予相應(yīng)的心理治療和藥物治療，促進癥狀緩解。平時要學會保持心態(tài)平和，避免情緒緊張，在學習之余做一些自己喜歡的事情，分散自己良心注意力，注意勞逸結(jié)合，保持充足睡眠，定期復(fù)診，明確病情好轉(zhuǎn)情況。
你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況是自身出現(xiàn)焦慮情緒造成，建議你目前需要注意多運動鍛煉，釋放內(nèi)在情緒，出現(xiàn)害怕情緒時，注意轉(zhuǎn)移注意力。強迫癥如果有影響生活工作，才需要治療。
我覺的有影響我聽課，想不出這個問題，我就無法全身心把精力投在聽課上
如果出現(xiàn)這種情況，建議最好使用需要通過心理咨詢，進行認知療法處理。
你的強迫性窮思竭慮是醫(yī)生的診斷嗎？
強迫性窮思竭慮總想一些沒有現(xiàn)實意義的問題，而這些問題多為自然現(xiàn)象或日常生活中的一般事件，明知考慮這些問題毫無實際意義，但不這樣考慮，就總是惴惴不安而無法擺脫。
不是，自己診斷的
去看醫(yī)生啊，不能自己來診斷啊
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