健康咨詢描述: 自己腎陰虛,虛汗有點多,該怎么辦呢,現(xiàn)在這個天氣適合什么運動?
目前的天氣不適合大運動量。勝茵誒可以通過。服用六味地黃丸等知音補腎的藥物調(diào)理。虛汗有點多,證明你同時伴有氣虛。適當?shù)姆眯┭a氣的藥物。
病情分析:
你好,你說的虛汗具體表現(xiàn)是怎么樣的,虛汗有多種的,陽虛,氣虛,陰虛都可能出現(xiàn)虛汗
指導(dǎo)意見:
若是確診了腎陰虛的,滋陰改善即可,運動不能滋陰的,運動對增強臟腑功能,促進吸收和代謝,陰虛體質(zhì)不適合劇烈的運動,可以適當跳舞,太極以及易經(jīng)經(jīng)和八段錦之類的
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