工作壓力大又得經常學習

男 | 29歲懸賞2個健康幣 2018-08-12 00:44:36 3人回復來自廣州市

健康咨詢描述：工作壓力大又得經常學習，吃保健品確實能對精神方面會好一點，但是經常吃保健品是正規(guī)的情況下會有副作用嗎？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

解偉福曲沃縣東關社區(qū)康復指導站二級心理咨詢師擅長: 婚姻家庭，親子關系，厭學，高考減壓，職場減壓，人際幫助網友：16545稱贊：3

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-08-12 01:00:18 我要投訴

你好，這位男士，你說的這種情況我是能夠理解的，現在這個社會競爭壓力的確蠻大的。吃一些保健藥品也是可以的，但我覺得還是應該從食療為主，保證肉蛋禽魚和蔬菜水果的足夠攝入，適度的鍛煉身體，安排好業(yè)余活動時間，朋友來往的時間，可以釋放自己的焦慮壓力，緊張不安，對你的整個身心來說都是有好處的

萬潔宜春市第三人民醫(yī)院副主任護師擅長: 精神分裂癥，雙相障礙，焦慮障礙，抑郁障礙。幫助網友：5564

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-08-12 00:56:46 我要投訴

你好！那些保健品也要看是否是正規(guī)公司的產品，那些沒有生產許可證和產品成分組成說明的保健品是不合法產品，可能會對人體產生毒副作用的

查看更多關于工作壓力大又得經常學習... 的醫(yī)生回答>>

畢穎二級心理咨詢師擅長: 兒童青少年，催眠療愈創(chuàng)傷，婚姻家庭，考試焦慮增加自幫助網友：6224

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-08-12 00:52:27 我要投訴

      你好，工作壓力大，經常學習的確會影響人的身體健康，保健品是會對身體有好處，但是還是適合老年人，年輕人還是適合出去鍛煉身體，如果要是買正規(guī)廠家生產的會好一些，保健品只是吃就會有效果，不吃就沒效果

      以上是對“工作壓力大又得經常學習”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

工作壓力大又得經常學習

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

相關藥品

您可能關注的問題

用藥指導/吃什么藥好

熱點百科