準(zhǔn)備要孩子，平時(shí)應(yīng)該怎么注意

      你好，你是說你們現(xiàn)在備孕階段。那么首先，建議女方。可以去醫(yī)院做一個(gè)相關(guān)的檢查。檢查，同時(shí)男女雙方都可以提前吃上斯利安的。
      

      病情分析：
      準(zhǔn)備要孩子，最好夫婦雙方，注意一下孕前檢查。在備孕前期要服用葉酸片
      指導(dǎo)意見：
      多吃水果蔬菜之類的東西。葉酸片的服用是備孕前仨月和懷孕后3月都需要服用的，每天服用40毫克。
      

      病情分析：
      病情分析：這位患者您好，備孕前需要做好身體和心理兩方面的準(zhǔn)備。
      指導(dǎo)意見：
      建議你從準(zhǔn)備懷孕前三個(gè)月就可以吃小劑量葉酸，這個(gè)只需要女方吃，男方不要吃，男方需要戒煙戒酒，多吃蘋果，補(bǔ)充鋅，有利于提高精子的質(zhì)量。雙方保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，生活要有規(guī)律。
      
      以上是對(duì)“準(zhǔn)備要孩子，平時(shí)應(yīng)該怎么注意”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你說的情況，備孕期間應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡和勞逸結(jié)合，放松心情保持愉悅
      指導(dǎo)意見：
      建議：最好做孕前優(yōu)生優(yōu)育檢查，孕前三個(gè)月開始服用葉酸片預(yù)防胎兒神經(jīng)器官畸形，男女雙方同時(shí)服用效果更佳
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，服用小劑量葉酸是在孕前三個(gè)月和懷孕后三個(gè)月，只需要女方服用
      指導(dǎo)意見：
      戒煙戒酒，飲食均衡不挑食，家里不要養(yǎng)貓狗等寵物，男女雙方可以去做一個(gè)孕前優(yōu)生檢查，每個(gè)城市的計(jì)生服務(wù)中心都有此項(xiàng)目，根據(jù)檢查結(jié)果，能更好的指導(dǎo)你們生一個(gè)健康的寶寶，希望能幫到你