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平時或者晚上總是愛多想

女 | 25歲 2018-08-10 22:17:56 6人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 平時或者晚上總是愛多想,想的都是沒有發(fā)生過而且都是不好的事情,小時候有受到過驚嚇,不知道有沒有這個原因

醫(yī)生回復區(qū)

李冬梅
李冬梅 牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,肺炎,哮喘,心肌炎,腹瀉,便秘,積食, 幫助網友:19586
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2018-08-10 22:24:59 我要投訴

      你好,平時是否生活學習工作壓力太大了,平時可以跟朋友家人多交流,凡事多交流傾述,也可以,增加業(yè)余生活,多運動,轉移一下注意力。

2018-08-11 10:37 匿名追問

是的,不愛和家人溝通,近期因為和男朋友結婚的事和父母也有矛盾

2018-08-11 11:49醫(yī)生回答:

是因為心事太重了,自己要學會調解,找一個抒發(fā)點,多找朋友傾訴。

郭紅枝
郭紅枝 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童生長發(fā)育檢測,兒童腦癱,兒童矮小癥,孤獨癥 幫助網友:15469
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2018-08-10 22:21:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,閑下來的時候,人們難免都會有多想,各種稀奇古怪的事情都會想。
      指導意見:
      以前發(fā)生的事情畢竟太久遠了,不一定是受到驚嚇的原因,可以轉移注意力,想象一些美好的事情,久而久之就會改變,多培養(yǎng)自己的興趣愛好。

宋躐夫
宋躐夫 遼源市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,小兒支氣管炎,支氣管肺炎,大葉性肺炎,消 幫助網友:40312稱贊:2
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2018-08-10 22:19:49 我要投訴

      和小時候受到過驚嚇是有關系的,也就是說有心理陰影。不要緊的,在沒有事情做的情況下,看些娛樂節(jié)目,會改善自己的心情。要想把心里的雜草去除,只能在心里種植一片大樹。
      以上是對“平時或者晚上總是愛多想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

謝遂亮
謝遂亮 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長于新生兒黃疸、新生兒肺炎、新生兒缺氧缺血性腦病 幫助網友:5056
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2018-08-10 22:23:19 我要投訴

      世界上沒有完美的人和事物。人生也沒有十全十美。請您就沒有必要想得太多,一切順其自然好了。人生在世煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態(tài)。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了,就像日歷你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白云,聽聽音樂,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態(tài),一切都會好起來的。

李艷梅
李艷梅 沈陽市紅十字會醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支原體肺炎,大葉性肺炎,支氣管肺炎,衣原體肺炎,嬰 幫助網友:10979稱贊:1
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2018-08-10 22:36:24 我要投訴

      您好,目前的這種情況來說,有可能是存在一些受寒的問題的,才會引起這種表現,當然這種情況來說也有可能適合一些情志上的問題有關。

李青峰
李青峰 孟津縣婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 手足口病,佝僂病,川崎病,肺炎,腦炎,腹瀉,貧血 幫助網友:215
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2018-08-10 22:25:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個是小時候驚嚇給自己留下的心理障礙。建議自己盡量多調整。如果實在不行,到心理科,看一下最好的。
      指導意見:
      你好,這個是小時候驚嚇給自己留下的心理障礙。建議自己盡量多調整。如果實在不行,到心理科,看一下最好的。。

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