本人比較肥胖而且年齡小

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況的飯量大加上不愛(ài)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你控制飯量加上運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥的每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)左右飯量減半飲食清淡為主少吃辛辣食物長(zhǎng)期堅(jiān)持可以慢慢改善的
      

      病情分析：
      你好，你的年齡還小，還是建議你用健康的減肥方式也就是說(shuō)運(yùn)動(dòng)加上控制飲食來(lái)減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，抓緊一切可能的時(shí)間，比如說(shuō)課間操，體育課的時(shí)候努力的運(yùn)動(dòng)，還要注意一定要攝入必要的營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持一日三餐，適量的運(yùn)動(dòng)和充足的睡眠，這些習(xí)慣堅(jiān)持下去，對(duì)減肥有益處的，樹(shù)立這種理念，減肥不是一朝一夕的事，應(yīng)該是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程
      
      以上是對(duì)“本人比較肥胖而且年齡小”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的比較肥胖，今年十五歲，小時(shí)候比較瘦現(xiàn)在非常胖，想減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想減肥應(yīng)該控制飲食，多吃新鮮水果蔬菜，少吃肉類(lèi)食物。可以做跳繩，仰臥起坐，跑步來(lái)運(yùn)動(dòng)減肥。