14歲男孩昨天下午我跟俺媽出去逛了可長(zhǎng)時(shí)間回來特別

男 | 14歲 2018-08-08 08:00:46 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 14歲男孩昨天下午我跟俺媽出去逛了可長(zhǎng)時(shí)間回來特別累.然后晚上一點(diǎn)開始腳腕特別疼.抹了那個(gè)紅花油更疼了.然后不知道什么時(shí)候不疼了就睡著了.現(xiàn)在手腕又開始疼了.這是咋回事啊..

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2018-08-08 08:04:57 我要投訴

你好！根據(jù)你的情況描述，原因是運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積。當(dāng)你的運(yùn)動(dòng)過度，身體就會(huì)缺氧，肌糖原就會(huì)因?yàn)槿毖醵D(zhuǎn)化成一種物質(zhì)，那就是乳酸。建議做伸展運(yùn)動(dòng)可以幫助消除疲勞、讓肌肉重獲氧分，有助于身體排出多余的乳酸。而在激烈運(yùn)動(dòng)之后，洗個(gè)熱水澡有助于幫助人體的新陳代謝，從而消除乳酸的堆積。

趙躍輝辛集市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 皮炎，濕疹，上呼吸道感染，腸炎，膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎幫助網(wǎng)友：19158稱贊：23

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2018-08-08 08:02:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長(zhǎng)時(shí)間了？局部腫脹嗎？有無壓痛？做過什么檢查？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，考慮是受涼或勞損引起的，建議高考熱敷，外用扶他林軟膏，必要時(shí)吃點(diǎn)布洛芬，如果癥狀不見緩解，建議去醫(yī)院就診。

2018-08-08 10:32 ask84342174ef 追問

沒有受傷.就是隱隱痛.按著也不疼

2018-08-08 10:32醫(yī)生回答：

您按我說的治療治療應(yīng)該效果不錯(cuò)。

孫樹齊武城縣婦幼保健院醫(yī)師擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎幫助網(wǎng)友：18227稱贊：12

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2018-08-08 08:12:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是昨天逛的時(shí)間太長(zhǎng)導(dǎo)致的軟組織損傷引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要太緊張，不要用紅花油再刺激它的，近期注意休息，不要運(yùn)動(dòng)，大約一周就可以恢復(fù)
      以上是對(duì)“14歲男孩昨天下午我跟俺媽出去逛了可長(zhǎng)時(shí)間回來特別”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-08-08 10:32 ask84342174ef 追問

現(xiàn)在疼的地方難受死了.啥也不敢干..

2018-08-08 11:30醫(yī)生回答：

你好，這種情況你就是不可以活動(dòng)，臥床休息幾天，如果實(shí)在痛的厲害可以服用布洛芬止痛。