請問我小腿特別粗，硬邦邦的肌肉也大

      病情分析：
      不太嚴重，建議不要過度在意，如果覺得腿型不好，可以適當學習一些矯正體型的舞蹈或者健美操。不要久站久坐，可以有效預防改善肌肉腿。
      指導意見：
      不太嚴重，建議不要過度在意，如果覺得腿型不好，可以適當學習一些矯正體型的舞蹈或者健美操。不要久站久坐，可以有效預防改善肌肉腿。
      

      很高興為您服務，根據您的描述，你的小腿特別粗，特別硬，考慮運動量過大造成。建議做一些體操運動。以此減掉腿部肌肉。青少年時期不要過分注重外表。只要身體健康。多讀好好學習，增加內涵。
      

      你好，根據你的照片來說，小腿還是比較正常的，不算是很粗，這種情況下就說建議你少做二郎腿，少盤腿。如果想瘦腿的話，可以做一些這個長跑運動，不要做這種短時間的劇烈運動。
      
      以上是對“請問我小腿特別粗，硬邦邦的肌肉也大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者訴走路感覺異常，膝關節(jié)肌肉肥厚，是否是先天因素
      指導意見：
      建議患者去醫(yī)院查個膝關節(jié)的MRI，是否與先天膝關節(jié)變異有關，然后在查肌電圖是否與神經有關。
      

      你好，通過你的敘述，和照片看，首先小腿和大腿的形狀應該是正常的，如果是比較粗這個考慮是遺傳引起的，這個建議鍛煉鍛煉看看，最好是瑜伽
      

      病情分析：
      你好根據你的描述這種情況是自然發(fā)育的遺傳的體型問題，
      指導意見：
      沒什么特別的好的方法只能是每天堅持早晚適當的體育鍛煉鍛煉正常的走路姿勢和站立的姿勢，