患失眠選擇什么方法治療好

      有失眠的狀況，這個(gè)要去醫(yī)院檢查一下失眠的原因，失眠，有時(shí)候是心里有壓力引起的，有時(shí)候是腦供血不足引起的，有時(shí)候是氣血虛的現(xiàn)象，所以還是應(yīng)該檢查一下原因，然后適當(dāng)用藥，平時(shí)也要注意有規(guī)律的生活，可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)養(yǎng)血安神的藥物。
      

      您好，據(jù)您所述的情況不明原因在失眠現(xiàn)象，在半年左右時(shí)是需要現(xiàn)在神經(jīng)內(nèi)科查一下有無基礎(chǔ)性病變，其次，要做下腦電圖有無異常，必要時(shí)配合中醫(yī)穴位治療，純中藥的增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，幫助提高睡眠質(zhì)量。
      

      你好！你所描述的情況出現(xiàn)失眠可以服用復(fù)方酸棗仁膠囊或安神補(bǔ)腦液等藥物治療，必要時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就醫(yī)檢查治療，希望對(duì)你有幫助。
      
      以上是對(duì)“患失眠選擇什么方法治療好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，建議應(yīng)從自身消除自己對(duì)失眠的恐懼心理，日常生活中偶爾遇到失眠，不用過分擔(dān)憂，一兩夜失眠不會(huì)形成任何疾病，信任自個(gè)的身體天然會(huì)調(diào)理正常，到疲倦時(shí)天然就會(huì)睡覺。另外，養(yǎng)成好的睡覺的習(xí)慣：①睡前忌飲濃茶、喝咖啡、吃東西;②睡前忌用腦過度;③睡前堅(jiān)持心境平靜;④起居要有規(guī)律;⑤不要在白日小睡，即便前一天黑夜一夜沒睡，也不要在白日打盹小睡，睡覺不能貯存。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先需要找到導(dǎo)致失眠的因素是什么？再做治療，如果是心理壓力過大導(dǎo)致的，那么就要減壓，睡前可以喝杯牛奶或是泡個(gè)熱水澡，有助提高你的睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      患有失眠可以選擇中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。也有可能與心理壓力過大，有直接關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意合理安排生活，積極調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。必要時(shí)也可以去醫(yī)院精神心理科就診。