健康咨詢描述: 受心里因素患失眠癥會出現(xiàn)哪些表現(xiàn)?受心里因素患失眠癥會出現(xiàn)哪些表現(xiàn)
你好,根據(jù)你提供的問題,考慮是由于心理因素而造成的失眠癥狀,一般情況下會出現(xiàn)一些失眠多夢癥狀,或者是出現(xiàn)入睡障礙癥,目前建議你可以口服褪黑素,是可以促進睡眠的。
如果說心理因素引起的失眠,除了表現(xiàn)為心理方面兒的癥狀,還可以出現(xiàn)頭暈,頭痛,乏力以及腰酸背疼、耳鳴等,還可以表現(xiàn)為其他系統(tǒng)功能的衰減。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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