健康咨詢描述: 病史好幾年了,現(xiàn)在屁股疼,強(qiáng)直性脊柱炎日??梢藻憻拞嵩趺催M(jìn)行
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎日常可以鍛煉嗎怎么進(jìn)行
指導(dǎo)意見:
強(qiáng)直性脊柱炎可以鍛煉的,比如腰背肌肉的訓(xùn)練,另外就是適當(dāng)?shù)膹澭?xùn)練等,主要是避免強(qiáng)度過大的訓(xùn)練。強(qiáng)制性脊柱炎目前還沒特效的辦法治愈,只能盡量的控制病情,可以風(fēng)濕免疫科檢查,另外就是免疫抑制劑等控制病情進(jìn)展。
你好,強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病,做好日常的保健工作,對(duì)疾病的恢復(fù)和緩解尤其重要。日??梢宰隽λ芗暗幕顒?dòng)及體育鍛煉,不要因?yàn)樘弁淳芙^運(yùn)動(dòng),平時(shí)注意保持正確的姿勢,避免長時(shí)間彎腰及脊柱創(chuàng)傷??梢杂斡荆懿剑T單車,泡溫泉等。希望我的解答對(duì)你有幫助。
病情分析:
你咨詢的問題是你被確診為強(qiáng)直性脊柱炎。病史有好幾年了。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的問題描述這樣的情況表現(xiàn),如果強(qiáng)直性脊柱炎,首選的鍛煉方法,就是游泳。
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎日??梢藻憻拞嵩趺催M(jìn)行”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
屁股疼痛應(yīng)該是骶髂的位置,建議盡早到風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院治療,接受規(guī)范檢查,對(duì)癥治療,可以阻斷病情的發(fā)展。患者在恢復(fù)期是要注意功能煅煉如:瑜伽,游泳,慢跑,單杠、后倒走路,下蹲,彎腰,做些力所能及的煅煉,但要注意分寸,適可合止,不要過度,特別是單杠。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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