強(qiáng)直性脊柱炎日常護(hù)理？
男 | 27歲 2018-12-30 17:18:46
1人回復(fù)
來自合肥市
健康咨詢描述： 后腰疼的厲害，躺在床上也有酸痛感，強(qiáng)直性脊柱炎日常護(hù)理？
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楊鐵生 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎，干燥綜合征，皮肌炎，軟
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2022-11-04 11:44:08 我要投訴
平時(shí)注意以下幾點(diǎn)：1、強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)注意經(jīng)常鍛煉身體，使骨骼更加強(qiáng)壯，促進(jìn)肌肉代謝。2、提高自身免疫力3、保持正確的姿勢和活動(dòng)性，防止駝背的發(fā)生，這對(duì)強(qiáng)直性脊椎炎的治療時(shí)非常重要的。強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)注意堅(jiān)持睡硬板床，不用枕頭或用薄枕頭，有助于保證軀體平直，仰臥姿勢較側(cè)臥為好。對(duì)于早期患者，每日早晚各一次俯臥，每次堅(jiān)持半小時(shí)，對(duì)減緩軀干屈曲有助。
疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎
掛號(hào)科室：風(fēng)濕免疫科
溫馨提示：
注意防范風(fēng)寒，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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