健康咨詢描述: 經(jīng)常不開心怎么辦?總共因為一點小事不開心,是我太小氣了嗎?還是說心不夠大,或者心態(tài)不好
指導(dǎo)意見:
人都會有不開心的事情,每個人都不例外的,但積極的人會及時去化解自己的不愉快,你覺得自己是不是太小氣,這個我們就不知道了,看是對什么事情,很多事情退一步海闊天空,看開了,就什么事情都沒有了,我想這個道理你應(yīng)該是知道的吧!知道的話,試著去理解和照做,你會收獲不一樣的感覺。
你好,可能是你太在意了我們生活和工作中遇到不同的事和人,不能按照自己想的去要求別人,學(xué)會換位思考,還是因為其他事牽扯到導(dǎo)致心情不好,都說生氣會產(chǎn)生毒素,這個也是有道理的,多站在別人的角度想一想也許就不一樣了,做一個自帶太陽的小美女吧
以上是對“經(jīng)常不開心怎么辦?總共因為一點小事不開心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好。因為一點小事不開心,想不開。這跟每個人的個性以及生活經(jīng)歷以及處理事情的方式有關(guān)系。還要考慮跟母親之間的關(guān)系。因此不能單純的說,想不開就是小氣心態(tài)不好,這些都是一個籠統(tǒng)的概念。比較簡單的方法就是遇到一件小事的事情,換一種方式去思考,多給自己與他人選擇的余地,并且從一個更高一點的緯度和,更遠一點的時間空間去看這件事情。轉(zhuǎn)換一些思維方式去看待一件事情。
病情分析:
你好,人之所以不開心,就是因為追求的太多,或者是連最基本的沒達到,所以才不開心的。比如失戀不開心。
指導(dǎo)意見:
建議你多出去走走,你要有個好的心態(tài),每天保持樂觀,做開心的事。聽聽音樂,唱唱歌。
你好!很高興為你解答!經(jīng)常不開心、這句話聽起來似乎你對現(xiàn)在的生活不太滿意、或者是對你身邊的朋友、是我太小氣了?這句話聽起來似乎,你不太愿意你的朋友,或者你的家人在不經(jīng)你的允許的情況下亂動你的東西、或者拿了你的東西,然后你又矛盾似乎自己是不是小氣了?在反問你自己是這樣嗎?如果是這樣的話你可以去跟你的朋友或者家人、找他們談?wù)?、把你的想法明確給她們聽、你不喜歡她們這樣做、有時候把話說開了反而倒是好事、要不然你自己氣的半死、那些人估計還不知道呢!你說對吧!
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