之前有段時間變得非常自卑不愛說話性格越來越內(nèi)向然后

      你描述的狀況疑似存在精神癥狀，是精神疾病癥狀，精神衛(wèi)生專科疾病發(fā)病原因復雜，主要與遺傳因素相關(guān)，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生專科機構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢診治，平時保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大，及時疏導不良情緒。
      

      你好，小姑娘，是你自己的心理因素產(chǎn)生的這些結(jié)果？有沒有具體的原因?qū)е履悻F(xiàn)在的內(nèi)向和自卑，青春期的孩子有正常范圍的情緒波動是可以理解的，但如果出現(xiàn)了你說的情況，建議你找心理老師或班主任聊聊，不要有心理負擔加油吧！
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話你這些癥狀主要就是你的心態(tài)問題導致的，你可能是有些輕微的抑郁癥，并不是你那些朋友所謂的精神疾病。你現(xiàn)在是學生，我建議最好是能夠跟你的父母去溝通一下，然后的話帶你去專業(yè)的心理咨詢機構(gòu)做心理疏導治療。
      
      以上是對“之前有段時間變得非常自卑不愛說話性格越來越內(nèi)向然后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你感覺很自卑郁悶，感到全世界都知道你有精神疾病
      指導意見：
      首先想知道你確診過自己有精神疾病嗎？還是你自己自卑就認為別人說你有病呢？要有自信，和他們正常相處慢慢的朋友之間會彼此接受
      

      可能是性格因素，或者是生活中有不順心的事情影響，變得自卑，內(nèi)向，不愿意與別人交往，現(xiàn)在想和別人交往，別人又說你有神經(jīng)病，讓你感覺特別難受。如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。希望你培養(yǎng)自信心，在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點和特長，經(jīng)常和熟悉的自信，開朗的朋友接觸和交往，學習他們積極樂觀的心態(tài)，坦然的去面對生活中的不如意，接納自己的不完美，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      1、適當增加體育鍛煉，每天20-30分鐘的慢跑，或健身，或打羽毛球，健美操騎自行車等出汗的運動來釋放不良情緒，改善身體狀況。
      2、學會打扮自己。給自己買幾身有品位的衣服，首飾。走路時，要挺胸抬頭，這樣人也會顯得自信一些。
      3、說話一定要大聲。可以先吸一口氣，然后再說自己想說的話。
      4、跑步時，或那難受時，可以大聲喊兩嗓子，或者大聲唱自己喜歡的歌來釋放壓抑情緒。
      

      病情分析：
      孩子，你受苦了，如花的年紀卻承受這樣的精神折磨，你是一個內(nèi)心很敏感的孩子，渴望和別人真心相待，很在意別人的感受和別人的評價。
      指導意見：
      這說明你有一顆很有愛的心，但是這份愛不夠堅定，還無法經(jīng)受別人的質(zhì)疑。愛著，本然，一本而然。
      
      以上是對“之前有段時間變得非常自卑不愛說話性格越來越內(nèi)向然后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，從上面描述的情況看，你有點自卑并且特別在乎別人的看法，說法，建議你要陽光一些自信一些，努力學習，做好你自己，不管別人說什么，你就是你，相信你一定能行的。
      

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來看，你的這種表現(xiàn)，一方面考慮你缺乏獨立自主的人格和能力，另一方面由于你的性格過于內(nèi)向自卑和敏感導致自己過于在乎別人的眼色，讓自己一直活在別人的眼里，這樣會很累的。其實從你的描述中并不存在精神病的，這只是你的個性問題。希望你發(fā)憤圖強，讓自己擁有一顆堅強的內(nèi)心，勇敢面對一切困難和挑戰(zhàn)，走自己的路，讓別人去說吧。