肚子有硬硬的東西，今天好不容易拉粑粑

      你好，根據(jù)你的描述，考慮胃腸道功能紊亂，消化不良的可能性大，平時飲食要多吃新鮮蔬菜水果等纖維素含量較高的食物，適當運動及腹部按摩，可以喝點酸奶和蜂蜜水，必要時去當?shù)蒯t(yī)院消化內(nèi)科就診，做個結腸鏡
      

      你好，根據(jù)你描述的情況是消化不良便秘，胃腸蠕動差，就會出現(xiàn)打嗝，排便費勁，平時多喝水，多吃一些含維生素多的蔬菜水果，粗纖維食物。飯后半個小時多運動鍛煉，適當口服促進胃動力的藥。
      

      您好：應該是通了，但下次大便的時間不能間隔時間太長，否則還會不通暢，建議您多喝酸奶，多喝水，多吃蔬菜，按摩腹部，促進排便。
      
      以上是對“肚子有硬硬的東西，今天好不容易拉粑粑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解惑，請問你說的這個情況有多長時間了？平時幾天一次大便？
      指導意見：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，建議可以經(jīng)常適當?shù)倪\動，多吃水果蔬菜，吃一些容易消化的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮與消化不良有關，建議應該服用嗎丁啉舒肝健胃丸和酵母片治療，最好別吃比如腌制品的食物，多吃新鮮的
      指導意見：
      多喝水，喝水可以大大淡化胃酸濃度，改變睡覺姿勢，同樣重要，切忌不能往右側臥姿勢，往左側臥姿勢最佳
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況可能跟便秘有很大關系，拉出大便了，就是通了。
      指導意見：
      建議平時注意飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，可以順時針按摩腹部，促進腸蠕動，促進排便。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，看了你的描述，我想了解一下你的年齡和既往病史。
      指導意見：
      通過你描述的癥狀，考慮你存在便秘現(xiàn)象。打嗝是膈肌痙攣造成的。建議你平時規(guī)律易消化飲食，多食水果蔬菜，多食富含粗纖維的食物，忌辛辣刺激食物，適當鍛煉。請采納，祝您健康！
      
      以上是對“肚子有硬硬的東西，今天好不容易拉粑粑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！