健康咨詢描述: 我12歲了,在班上最矮。怎么也長(zhǎng)不高,而且我現(xiàn)在正是在發(fā)育期間。
身高的增長(zhǎng)跟體內(nèi)生長(zhǎng)激素的水平以及遺傳有一定的關(guān)系,如果父母的身高比較矮,有可能會(huì)影響孩子的身高,可以拍片查一下骨齡情況,查一下體內(nèi)生長(zhǎng)激素的水平。
這位朋友你好,身高因素受先天遺傳因素和后天環(huán)境因素的雙重影響,如果父母身高不高,孩子容易身高不高,要想長(zhǎng)高,建議注意飲食葷素搭配合理,多吃含有鈣元素豐富的食物,如骨頭湯牛奶雞蛋瘦肉都要適當(dāng)添加,適當(dāng)參加有氧運(yùn)動(dòng),多進(jìn)行體育鍛煉,保持愉快的心情,保證足夠的睡眠。我們?cè)谇啻浩诎l(fā)育后,骨骺線閉合后,就不會(huì)再長(zhǎng)高了(只考慮長(zhǎng)骨),因?yàn)殚L(zhǎng)骨不再長(zhǎng)了,腿,胳膊就不再變長(zhǎng)。之所以有二十三,竄一竄的說(shuō)法,是因?yàn)槭俏覀兛梢酝ㄟ^(guò)非長(zhǎng)骨的組織來(lái)長(zhǎng)高一些,尤其是脊椎變長(zhǎng),包括骨和骨間組織(這個(gè)對(duì)相當(dāng)一部分人還是很明顯的),建議去醫(yī)院做一次檢查,看是否有長(zhǎng)高的可能。希望對(duì)你有所幫助。
你好,很高興回答你的問(wèn)題,個(gè)子偏矮。建議到三級(jí)甲等醫(yī)院的生長(zhǎng)發(fā)育科做骨齡片,做生長(zhǎng)激素激發(fā)試驗(yàn),看是不是生長(zhǎng)激素缺乏所引起的??梢酝ㄟ^(guò)晚九點(diǎn)之前睡眠,多運(yùn)動(dòng)刺激生長(zhǎng)激素的分泌,多吃含鈣的食品都有利于長(zhǎng)個(gè),身高受遺傳因素影響很大。骨縫如果閉合的話,那就不能長(zhǎng)高了。
以上是對(duì)“我12歲了,在班上最矮”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好。請(qǐng)問(wèn)你父母身高有多高呢?身高有很大程度上決定于父母遺傳?,F(xiàn)在建議你增加營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充鈣劑,多做跳繩,打籃球之類(lèi)的運(yùn)動(dòng),有助于長(zhǎng)高。
本品用于養(yǎng)血舒肝,調(diào)經(jīng)止痛。本品用于血虛肝郁所致...[說(shuō)明書(shū)]
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