健康咨詢描述: 我14歲了我在班上算是矮小個(gè),我量了量我才155左右。是怎么回事。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你目前正處于生長(zhǎng)發(fā)育期。有的發(fā)育的早,有的發(fā)育的晚。
指導(dǎo)意見:
建議你要補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油,多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物,多喝奶,多做伸展運(yùn)動(dòng),有利于長(zhǎng)高。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在正處于青春期,正是身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。
指導(dǎo)意見:
建議您該少食多餐,多吃綠色蔬菜和水果,可以每天多喝一些雞湯,魚湯長(zhǎng)骨頭湯。
病情分析:
你好,人的身高主要決定于遺傳,其次是后天的飲食營養(yǎng)與鍛煉。
指導(dǎo)意見:
十四歲的男孩155是有點(diǎn)低,除外遺傳因素,你要做到合理飲食不偏食挑食,充足睡眠不熬夜,每天堅(jiān)持做彈跳類及拉伸運(yùn)動(dòng)是有益的。必要時(shí)去醫(yī)院做骨齡檢查。
以上是對(duì)“我14歲了我在班上算是矮小個(gè)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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