一件事情容易糾結(jié)，愛鉆牛角尖

      你好，這位女生，從你描述的狀況來看，我覺得你的心里還是存在一些問題的，無論是自己還是一般人，是幫你很難解開的，所以建議你到醫(yī)院的精神科進(jìn)行檢查診斷和治療。
      

      根據(jù)你的描述，不排除有心理障礙現(xiàn)象的可能，建議您應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，明確具體病情后積極給予相應(yīng)的心理治療，必要時需要聯(lián)合使用藥物治療，平時要學(xué)會調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，不要有過重的心里壓力和負(fù)擔(dān)，避免思慮過重。在工作或者學(xué)習(xí)之余，可以進(jìn)行一些適度的運動，能讓自己身心放松。