健康咨詢描述: 男,15歲。我15周歲,男,身高170,體重95斤,最近有練腹肌,但是平時站立時顯得肚子特別大特別凸,一塊腹肌都沒有,但是躺著肚子就變成平的了還有四塊腹肌,這是因為什么?小時候就有肚子了
您好根據(jù)您所描述的這種情況來說你這種情況應(yīng)該沒有什么太大的問題但是為了安全起見建議您這種情況最好去正規(guī)醫(yī)院詳細(xì)檢查一下,這樣才能知道具體是怎么回事,要去正規(guī)醫(yī)院做b超詳細(xì)檢查,才能夠明確的診斷出來,你所描述的這種情況,具體是由于什么原因引起的,從而才能夠根據(jù)具體情況對癥治療,祝您健康。
你好,根據(jù)你的情況描述分析,平躺著頭抬起肚子硬硬的。有腹肌。只是被脂肪遮住了。能看到腹肌的人,那必須長期鍛煉的結(jié)果。建議飲食方面葷素搭配,營養(yǎng)健康飲食。積極鍛煉身體,增強(qiáng)自身抵抗力。養(yǎng)成良好的生活的習(xí)慣,早睡早起,把精力用在學(xué)習(xí)上。
病情分析:
你好,你這種情況站立不顯只能說你的腹肌還不夠好,加強(qiáng)鍛煉增加肌肉就會明顯了。
指導(dǎo)意見:
對你來說躺著看得到肌肉說明你的腹部脂肪還是比較少的,就不存在什么減脂的問題了,只要經(jīng)常做做有氧運動,多練練仰臥起坐!
以上是對“男,15歲。我15周歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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