基本上一睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)

      這種情況有可能是白天壓力過(guò)大等原因引起的，上述情況引起的植物神經(jīng)功能紊亂，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些谷維素，維生素b1，多吃一些，堅(jiān)果類的食物，黑米，黑豆等。
      

      您這種情況有可能還是由于一些神經(jīng)衰弱的原因造成的，這種情況有可能是達(dá)不到一定的深度的睡眠，這種情況您可以服用一些安神補(bǔ)腦液試一試。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況是睡眠過(guò)程中大腦過(guò)度活躍。建議你每天需要去運(yùn)動(dòng)鍛煉釋放一下內(nèi)在的情緒，睡前可以做一下自我的放松處理，比如聽(tīng)一下輕音樂(lè)或者是聽(tīng)《催眠的花園》。
      
      以上是對(duì)“基本上一睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！