腰勞損怎么辦

      考慮為與勞損、受涼有關(guān)。建議避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動作，防寒保暖，酌情局部理療、熱敷、按摩、針灸等?？梢跃植客庥梅嚷宸夷z貼膏，口服腰痛寧膠囊及西樂葆及治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述，腰肌勞損，建議可以采取局部熱敷按摩的方法進(jìn)行理療?？诜恍┫字雇此幬?，平時加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉，希望可以幫到你，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝！
      

      腰肌勞損常見的原因是久坐，干體力活導(dǎo)致的。治療上可以熱敷，針灸理療，口福消炎止痛藥塞來昔布膠囊對癥治療。平時要避免久坐，不要彎腰太多。
      
      以上是對“腰勞損怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況是體位不正及負(fù)重引起的腰大肌慢性損傷，出現(xiàn)疼痛及活動受限，愈合需要一個過程。
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要負(fù)重及彎腰勞動，睡覺平臥硬板床，可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用非甾體抗炎藥尼美舒利膠囊及舒筋活絡(luò)的中成藥腰痛寧膠囊，有利于愈合。
      

      你好，根據(jù)你的描述，腰肌勞損大多數(shù)是長期彎腰工作和久坐造成的?？梢圆扇⊙堪茨?、針灸等方法進(jìn)行治療。臥硬板床休息，注意防寒保暖。