強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)做什么運(yùn)動(dòng)？

      強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。因?yàn)槟壳皩?duì)此病還沒有太好的辦法根治，需要堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的患者鍛煉非常重要，主要是功能鍛煉，可以多做一些伸展運(yùn)動(dòng)，可以游泳，小燕飛騎自行車以及仰臥起坐等。
      

      你好，早期的強(qiáng)直性脊柱炎主要以腰、骶部位的疼痛為主，并伴有腰背部的僵硬感，這種僵硬感以早晨起來較為明顯，白天活動(dòng)后減輕。在恢復(fù)期是要注意功能煅煉如：?jiǎn)胃?、后倒走路，下蹲，彎腰，做些力所能及的煅煉，但要注意分寸，適可合止，不要過度，特別是單杠。建議可以風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的檢查，阻斷病情發(fā)展，同時(shí)患者要注意不要睡地板、吹空調(diào)、沖涼水澡、過度勞累、生氣等，否則會(huì)加重病情而影響疾病的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)做什么運(yùn)動(dòng)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！