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昨天中午走路時，不小心扭了把腳扭了

女 | 12歲 2018-07-22 08:28:33 1人回復 來自西安市

健康咨詢描述： 昨天中午走路時，不小心扭了把腳扭了，腫了一點點，去醫(yī)院，醫(yī)生說軟骨損傷，但冰敷了一個晚上，今天中午可以去游泳嗎？

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結合診治頸肩腰腿痛，骨關節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-11-18 11:53:06 我要投訴

      你好，這種情況要注意休息，不建議去游泳。受傷后48小時之內可以冷敷，48小時之后可以熱敷，有利于減輕腫脹疼痛的現(xiàn)象。對于軟骨損傷，建議休息一個月左右。

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