最近晚上睡覺(jué)經(jīng)常做噩夢(mèng)是什么原因

女 | 23歲 2018-07-21 21:36:07 1人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述：最近晚上睡覺(jué)經(jīng)常做噩夢(mèng)是什么原因？老是半夜會(huì)經(jīng)常大喊大叫的，經(jīng)常嚇到舍友

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉昳西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網(wǎng)友：98

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-03 00:30:07 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，根據(jù)您提出的問(wèn)題，作出如下的回答：有可能是您最近的壓力比較大，或者是有看恐怖片，也可能是睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不正確，有壓迫到心臟，建議您可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)節(jié)，注意釋放壓力，學(xué)會(huì)給自己解壓，多注意休息，睡覺(jué)前用熱水泡腳二十分鐘，睡覺(jué)時(shí)最好不要趴著睡，或者是手放在心臟位置。