我身高1米4到1米5

女 | 11歲 2018-07-20 15:49:20 5人回復(fù) 來(lái)自阜陽(yáng)市

健康咨詢描述: 我身高1米4到1米5,體重是65斤,是一個(gè)鄉(xiāng)村女孩,現(xiàn)在五年級(jí)算不算太胖?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2018-07-20 15:56:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你的癥狀描述及年齡,目前正處于生長(zhǎng)發(fā)育較快的階段。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      但是一定要注意合理的飲食,在保證營(yíng)養(yǎng)充足的情況下,積極的從事體育運(yùn)動(dòng),并每天堅(jiān)持,就可以使體重維持在均衡的狀態(tài),好嗎?愿你健康快樂(lè)的成長(zhǎng)!
      

苑長(zhǎng)青
苑長(zhǎng)青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2018-07-20 16:08:46 我要投訴

      你好:根據(jù)你提供的身高和體重,結(jié)合你的年齡,應(yīng)該不算肥胖的。平時(shí)應(yīng)該注意合理飲食,適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)鍛煉,盡量少吃或者不吃零食,注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:19172
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2018-07-20 16:08:49 我要投訴

      你好美麗的小女生,目前提供的資料來(lái)說(shuō),你是不算胖的。在這個(gè)年齡段呢,你要多鍛煉身體,并且要多吃飯。尤其是要多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“我身高1米4到1米5”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黃晶華
黃晶華 黑龍江省婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦血栓的治療方法和預(yù)防,甲狀腺的治療和術(shù)后調(diào)養(yǎng),宮 幫助網(wǎng)友:8876
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2018-07-20 16:06:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述情況,你這個(gè)體重比較偏瘦,建議平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡,盡量少吃高熱量,高脂肪,油炸油膩的食物,以及甜食和飲料,適量多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,祝你健康。
      

劉玉娣
劉玉娣 本溪市紅十字會(huì)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病,特長(zhǎng)是糖尿病方面的健康教育和用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:1363稱贊:1
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2018-07-20 16:09:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的體重不算胖,正常的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是你的身高減去110等于體重的公斤數(shù)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你現(xiàn)在的年齡還小,應(yīng)該是生長(zhǎng)發(fā)育期,一定要保證營(yíng)養(yǎng),堅(jiān)持鍛煉身體,保證足夠的睡眠,這些對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育特別有好處
      

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