強(qiáng)直患者如何活動(dòng)關(guān)節(jié)？

      你好，很高興為你解答。強(qiáng)直性脊柱炎。要經(jīng)常散步，是一種很輕松的運(yùn)動(dòng)方式。水中運(yùn)動(dòng)。對(duì)心臟和肌肉產(chǎn)生有利影響。力量訓(xùn)練可以在清除關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，幫助增強(qiáng)肌肉力度和靈活度。還可以做些緩慢的動(dòng)作，如太極和瑜伽。平時(shí)多吃些含鈣食品。避免過度勞累
      

      得了強(qiáng)直性脊柱炎，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，睡硬板床休息，可以口服消炎止疼藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷，理療，以增強(qiáng)療效。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎是一種免疫性疾病，病因不太明確，多見于青年男性。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述建議，別受涼，別勞累，多吃肉蛋奶，提高機(jī)體免疫力，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如游泳，慢跑。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直患者如何活動(dòng)關(guān)節(jié)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的病情描述，強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫系統(tǒng)疾病，主要是侵犯骶髂關(guān)節(jié)，腰骶部病變顯著，也可以引起全身各關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，平時(shí)多加強(qiáng)身體鍛煉，包括游泳，做廣播體操，慢跑等運(yùn)動(dòng)。建議患者要及早治療，以免延誤了病情，錯(cuò)過最佳的治療時(shí)間，而且任何疾病的治療都是宜早不宜遲，越拖延，病情越嚴(yán)重，治療難度和治療費(fèi)用也會(huì)相對(duì)增加。一定要去風(fēng)濕免疫科或?qū)？漆t(yī)院進(jìn)行專項(xiàng)的全面檢查，并規(guī)范診療，是可以實(shí)現(xiàn)解除疼痛 、關(guān)節(jié)變形等臨床癥狀，實(shí)現(xiàn)阻斷病情發(fā)展，保護(hù)關(guān)節(jié)的目的。