有問必答網(wǎng)外科骨科強(qiáng)直性脊柱炎 → 強(qiáng)直炎患者活動(dòng)久了關(guān)節(jié)疼痛怎么辦

強(qiáng)直炎患者活動(dòng)久了關(guān)節(jié)疼痛怎么辦

男 | 46歲 2018-07-06 12:05:50 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 平時(shí)喜歡活動(dòng),患上強(qiáng)直醫(yī)生的建議是也要稍作活動(dòng),那么活動(dòng)久了關(guān)節(jié)有時(shí)會(huì)關(guān)節(jié)痛。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁學(xué)廣
梁學(xué)廣 古縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,尺骨骨折,橈骨遠(yuǎn)端骨折,骨關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:22981
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2018-07-06 15:50:02

      分析你提供的信息看,強(qiáng)直性脊柱炎疾病的患者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉可以保持脊柱的生理彎曲,防止畸形,保持胸部活動(dòng)度,維持正常的呼吸功能,保持骨密度和強(qiáng)度,防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮,如果運(yùn)動(dòng)后新的疼痛2小時(shí)不能恢復(fù),則表明運(yùn)動(dòng)過度,應(yīng)該適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量或調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式。
      

龐晶
龐晶 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)外科各種常見病的護(hù)理及健康教育:如闌尾炎、疝氣 幫助網(wǎng)友:4970稱贊:2
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2018-07-06 15:27:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你回答,根據(jù)您的描述,強(qiáng)直性脊柱炎的患者,應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng),但沒有必要,劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您在平時(shí)生活中要注意適當(dāng)活動(dòng),勞逸結(jié)合,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果關(guān)節(jié)疼痛厲害的話,可以適當(dāng)吃點(diǎn)止痛藥,如雙氯芬酸鈉等。
      

zsdoc85782234p1
zsdoc85782234p1 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎的中晚期治療,后期康復(fù)理療、中醫(yī)調(diào)理、 幫助網(wǎng)友:1790
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2018-07-06 12:06:00 我要投訴

      活動(dòng)的時(shí)候動(dòng)作不要太大的幅度,慢跑是比較適合強(qiáng)直患者的,另外運(yùn)動(dòng)的同時(shí)有注意與休息相結(jié)合,不能直運(yùn)動(dòng)加重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。飲食要注重營(yíng)養(yǎng),保持良好的情緒。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直炎患者活動(dòng)久了關(guān)節(jié)疼痛怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 關(guān)節(jié)痛

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
在平時(shí)的生活中注意預(yù)防,注意勞逸結(jié)合。

       關(guān)節(jié)痛屬于關(guān)節(jié)軟骨的自然損傷和老化現(xiàn)象。軟骨是沿著關(guān)節(jié)排列的物質(zhì),它能防止骨頭末端互相磨擦在一起,并且讓關(guān)節(jié)在充滿關(guān)節(jié)液的狀態(tài)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:體力勞動(dòng)者、運(yùn)動(dòng)員 常見癥狀:關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限、無力、怕冷[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:西醫(yī)藥物治療
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用于輕度及中等度疼痛,如牙科、產(chǎn)科或矯形科手術(shù)后...[說明書]

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