坐在那里老是害怕周圍人看我

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況考慮，還是心理原因?qū)е聛?lái)的，平時(shí)放松心情，不要過(guò)于緊張，越緊張?jiān)綍?huì)導(dǎo)致目前的狀況。這種情況最好去大型醫(yī)院看心理科醫(yī)生，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心理治療。
      

      您好！根據(jù)您的描述，您是強(qiáng)迫癥的情況，您這個(gè)比較嚴(yán)重，最好到心理科進(jìn)行治療，進(jìn)行耐力鍛煉，如跑步，游泳，多讀書，提升自己，增強(qiáng)自信心。
      

      你好這位女生，從你描述的狀況來(lái)看，主要是自己不自信造成。你看看在你周邊就我的人，我行我素才不管別人怎么看他呢。實(shí)際上你也可以想一想，無(wú)論在你的社交場(chǎng)合還是在辦公里，你會(huì)不停的看別人嗎？如果你不會(huì)的話，別人也一樣。你沒有那么長(zhǎng)，沒有人會(huì)整天盯著你。如果覺得自己打不開這個(gè)心結(jié)，就去找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo)。相信老師們會(huì)用他專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)和技能，給他們最好的幫助。你也可以在這個(gè)平臺(tái)上找心理咨詢師或者關(guān)注我。
      
      以上是對(duì)“坐在那里老是害怕周圍人看我”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況考慮，是你平時(shí)想多了，平時(shí)放松心情，不要過(guò)于緊張，你這種情況最好去大醫(yī)院看心理科醫(yī)生，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心理治療