我現(xiàn)在應(yīng)該就是過度精神潔癖
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在應(yīng)該就是過度精神潔癖，總是懷疑自己吃的東西和用的東西不干凈全是細(xì)菌，每天都是精神緊張狀態(tài)，碰到一點(diǎn)點(diǎn)小事就喜歡百度，一百度就覺得自己肯定得了病，今天聽說燒水要燒幾分鐘不然會(huì)致癌，就到處查到處問，擔(dān)心的要死，我覺得再這樣下去我真的什么都不敢吃什么都不敢碰了
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你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，這種情況不正常的，最好去大型醫(yī)院看心理門診好一些，需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心理治療，目前不要過于緊張。
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根據(jù)你描述的情況看，你這種情況像是強(qiáng)迫癥造成的，建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理測驗(yàn)，確診一下，以便及時(shí)對(duì)癥治療，作為你自己，不要老是想這些事情，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)順其自然的生活。多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是關(guān)注這些事情，你可以看看森田療法，
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