健康咨詢描述: 早上起來(lái)的時(shí)候莫名的會(huì)覺(jué)得心情不好煩悶平時(shí)這種心情一般會(huì)持續(xù)1-2小時(shí)但是今天都持續(xù)了大半天是為什么呢
有時(shí)候人會(huì)因?yàn)榄h(huán)境、應(yīng)激、壓力等各種原因出現(xiàn)情緒波動(dòng),但都是短時(shí)間的,通過(guò)自我調(diào)節(jié)能夠恢復(fù)的,但如果這樣的情況反復(fù)發(fā)作、甚至不能改善,就要考慮需要心理干預(yù)了,建議去心理科就診。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您不要有太大壓力,你要放松心情,有什么想不開(kāi)的呢?可以多出去走走,心情不好對(duì)身體也不好的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望我的回答可以幫助你,如果有疑問(wèn)的話,歡迎您再來(lái)咨詢。^_^
病情分析:
您好,根據(jù)您說(shuō)的情況,考慮有可能是神經(jīng)調(diào)節(jié)不好引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以觀察一下,注意休息,飲食作息規(guī)律,保持心情舒暢,必要時(shí)可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查一下。
以上是對(duì)“早上起來(lái)的時(shí)候莫名的會(huì)覺(jué)得心情不好煩悶平時(shí)這種心情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
今天出現(xiàn)了,大半天的心情不好,估計(jì)是遇到一些不順的事啊。
指導(dǎo)意見(jiàn):
先放慢呼吸啊,不要急躁,冷靜啊,要順其自然,合理休息,降低一下期望值。
病情分析:
你好,你的心情不好是不是工作壓力大,還是身體上有什么不舒服的地方致使你的心情不好?
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果是工作壓力大,可以適當(dāng)休息,或者休假幾天,放松心情,如果是身體上的原因,還是建議你去醫(yī)院查一下。
病情分析:
您目前考慮是有抑郁情緒存在,正常人在受到打擊時(shí)也是會(huì)發(fā)生的,這個(gè)需要進(jìn)行自我調(diào)整,否則長(zhǎng)時(shí)間存在這種情緒的話有可能會(huì)發(fā)生抑郁癥的
指導(dǎo)意見(jiàn):
您目前不需要通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療,建議您首先需要放松心情,不要過(guò)度的焦慮擔(dān)心,同時(shí)天氣好的時(shí)候您可以多外出曬太陽(yáng)、多進(jìn)行戶外鍛煉,這樣會(huì)改善情緒是有幫助的
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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