長期便秘，最近拉肚子了
男 | 33歲 2018-07-16 21:39:31
1人回復(fù)
來自福州市
健康咨詢描述： 長期便秘，最近拉肚子了。一天一次。間隔一兩天拉一次?，F(xiàn)在不拉了。又一直便秘，什么情況
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-28 08:32:00 我要投訴
你好，如果長期這樣，可以做個腸鏡看看。平時飲食多注意，針對排便困難的情況，建議您養(yǎng)成晨起定時蹲便的習(xí)慣，每天不管有沒有便意，都要全神貫注蹲10到15分鐘，以形成良好的排便反射，因為早晨是結(jié)腸活動最活躍的時候。另外，在飲食方面，應(yīng)該多食用水果蔬菜，忌生冷刺激食物，合理規(guī)律的飲食。在日常生活中，要注意適量運動。另外要注意的一點是千萬不能長期服用例如番瀉葉，大黃水等這樣藥物，雖然短期有效，但對治療便秘是有隱患的。相信這樣堅持一段時間，您的癥狀一定會有大的改善。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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