健康咨詢描述: 為什么我一看到奶奶的照片想哭?為什么?奶奶去世前對我說過:奶奶要去另一個溫暖的世界里了,等你老了,奶奶再和你一起去玩!好不好?為什么
你跟奶奶的感情非常好,特別想念奶奶的原因。奶奶去世了,那我們就把這份對奶奶的思念留在心里,讓它成為美好的回憶。你要去跟家人朋友多聊天交流來轉移你的注意力。
指導意見:
你好,根據你所提出的問題,我認為,可以初步考慮為較強的依賴心理所致。這可能是由于你平時更多地是與奶奶相處,并在與奶奶相處時,與奶奶建立了較深厚的祖孫感情,并對奶奶產生了較強的依賴心理,因為現實原因,讓你一時無法化解,使你在你奶奶去世并面對奶奶的照片時,就容易讓你產生你所提出的疑問來。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關系與人際交往方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能重構這方面新的信念,有效地消除導致你產生較強依賴心理的心理因素,增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質,從而更有利于你能盡快地擺脫當前的困擾。
以上是對“為什么我一看到奶奶的照片想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,根據您以上描述的情況考慮,你是太想你奶奶了。建議你平時轉移注意力,平時一定要注意休息,不能熬夜,適當的戶外活動,經常和家人朋友多交流
可能是你和奶奶的感情很深,每次看到奶奶的照片,又想起和奶奶一起度過的美好時光,讓你感覺有些傷心。當你感到傷心時候可以和奶奶說話,說說你的快樂,也讓奶奶分享你的快樂!希望你學會自我成長,學會和奶奶從心理上做一個告別,幸福快樂的生活。
你好,因為你跟你奶奶的感情很好,當你還沒有做好心理準備,你奶奶就離開你了,當然會心情難受,像你這種情況,我建議你一定要發(fā)泄出來,你可以找個安靜的地方看到你奶奶的照片,死命的哭,盡情的哭,把所有對他的思念都哭出來,想跟他說的話都說出來,因為你只有這樣把情緒發(fā)泄出來才會對你以后的心理更健康,不能淤積成心理疾病
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