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甩脂機(jī)有用嗎?是不是真的能減肥

女 | 24歲 2018-07-16 15:04:24 4人回復(fù) 來自柳州市

健康咨詢描述: 甩脂機(jī)有用嗎?是不是真的能減肥,會不會有沒有副作用啊,真的能達(dá)到瘦身的效果嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

金星
金星 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2018-07-16 15:09:42 我要投訴

      你好,甩脂機(jī)有一定的減肥作用,但是效果因人而異。如果你想減肥的話,建議平時(shí)應(yīng)該控制飲食,多吃蔬菜水果,不要吃油膩膨化食品,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動,來幫助減肥!
      

付敏
付敏 齊河康民診所   醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,胃穿孔,肝膽疾病,氣胸,前列腺疾病,子宮腫 幫助網(wǎng)友:11610稱贊:4
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2018-07-16 15:10:37 我要投訴

      被動運(yùn)動是指全靠外力來幫助完成的運(yùn)動,通常要借助機(jī)器或他人來完成,運(yùn)動者自己并不用力。
      眾所周知,運(yùn)動是減肥的最好方法,但經(jīng)常的、規(guī)律的、要達(dá)到一定強(qiáng)度的運(yùn)動使很多想減肥的人望而卻步。
      

蘭春林
蘭春林 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性心梗、腦卒中、消化道大出血、猝死、心律失常、中 幫助網(wǎng)友:5749
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2018-07-16 15:10:56 我要投訴

      你好,從你的描述上分析。有效果的。他也是一種被動的運(yùn)動。效果只是慢一點(diǎn)。并且也健康。任何事情貴在堅(jiān)持,希望你同時(shí)注意飲食,合理運(yùn)動,減肥會慢慢成功的。
      
      以上是對“甩脂機(jī)有用嗎?是不是真的能減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

包榮
包榮 醫(yī)師 擅長: 急性心臟病,腦血管意外,急性胃炎,闌尾炎,腸梗阻, 幫助網(wǎng)友:332
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2018-07-16 15:06:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題。根據(jù)你的描述甩脂機(jī)有一定的效果。
      指導(dǎo)意見:
      但是減肥不能單純依靠甩脂機(jī)。要科學(xué)合理的減肥。注意飲食的節(jié)制。過甜過油膩的食物盡量少吃。還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉。
      

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