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父母都160,現(xiàn)在170

男 | 14歲 2018-07-16 12:41:01 4人回復 來自汕尾市

健康咨詢描述: 父母都160,現(xiàn)在170, 以后能長到185嗎?怎樣才能打破遺傳限制

醫(yī)生回復區(qū)

馬玲
馬玲 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長產(chǎn)科常見病的護理,多發(fā)病如:子癇,胎盤早剝,臍 幫助網(wǎng)友:25178
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2018-07-16 12:43:28 我要投訴

      病情分析:
      每個人的身高是受父母遺傳基因影響的,但是通過后天營養(yǎng)和鍛煉也會促進身體發(fā)育和骨骼發(fā)育的。
      指導意見:
      你現(xiàn)在才14歲就一米七,再多吃些一有營養(yǎng)的東西,少喝碳酸飲料,平時要多鍛煉身體,一定還會再長高的,長到一米八五是有希望的
      

王錦仁
王錦仁 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 擅長產(chǎn)后出血,產(chǎn)褥感染,婦科疾病及新生兒護理 幫助網(wǎng)友:7445
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2018-07-16 12:57:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況。你父母身高160cm你現(xiàn)在170你想長到185cm。你現(xiàn)在14歲,如果加強營養(yǎng)和鍛煉,身高會增高。
      指導意見:
      綜合你以上的描述,你這種情況身高已經(jīng)超過份的父母如果想再長高,最好要增加體育鍛煉,均衡營養(yǎng),補充鈣劑。
      

王秀忠
王秀忠 主管護師 擅長: 擅長妊娠高血壓,糖尿病及其它疾病的預防宣教工作及重 幫助網(wǎng)友:6403稱贊:1
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2018-07-16 13:02:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,想讓自己長到185。先看影響身高的主要因素有遺傳,飲食,運動,睡眠。
      指導意見:
      建議你飲食上要加強營養(yǎng),多吃高蛋白和維生素和鈣豐富的食物,積極鍛煉,增加運動,特別是神拉跳躍運動,可以刺激骨骼生長,心情舒暢,保證足夠的睡眠,特別是深睡眠,促進生長激素的分泌。
      
      以上是對“父母都160,現(xiàn)在170”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周玲華
周玲華 成都市金牛區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮外孕,推算排卵期,各種流產(chǎn)的咨詢與診治。各種陰道 幫助網(wǎng)友:1644稱贊:1
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2018-07-16 13:06:53 我要投訴

      你好,這個確實沒有特殊的辦法,身高會受遺傳影響,你現(xiàn)在14歲還有長高的時間,但達到你你想的標準可能困難,沒有特殊的辦法的。
      

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