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孩子晚上老是睡不著，一直動的不歇

男 | 6歲 2018-07-13 21:41:01 3人回復(fù) 來自鞍山市

健康咨詢描述：孩子晚上老是睡不著，一直動的不歇，興奮的不得了，整體都會這樣，請問這是什么原因

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2018-07-13 21:46:05 我要投訴

根據(jù)你的描述，這種情況考慮孩子缺鈣，或者是缺乏安全感。另外，白天不要讓孩子過度睡覺。睡前要放松心情，不能太激動，慢慢調(diào)整孩子的情緒，白天增加孩子的活動量也有助于孩子睡眠。

王長芳二級心理咨詢師擅長: 擅長做成人，青少年，兒童心理疏導(dǎo)工作幫助網(wǎng)友：18636

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2018-07-13 21:44:05 我要投訴

你好，根據(jù)你所說的情況，孩子晚上翻來覆去睡不著，可能是白天睡覺太多，或者是由于身體內(nèi)缺鈣，希望及時的食補，讓他喝骨頭湯。如果他還出現(xiàn)磨牙狀態(tài)，那就有蛔蟲。

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2018-07-13 21:44:27 我要投訴

      你沒有說明孩子白天的睡眠怎么樣，白天的時候是不是睡的覺會多一點，會不會出現(xiàn)生物鐘的倒置？需要把這個時間調(diào)換過來，估計睡眠會好起來。

      以上是對“孩子晚上老是睡不著，一直動的不歇”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！