健康咨詢描述: 眼睛疲勞,干澀,補充哪個維生素好點,或者有什么方法可以緩解的,
首先看下視疲勞的原因。若有屈光不正需要矯正就建議配鏡,若有過度用眼及電子產(chǎn)品使用就注意休息,若有瞼板腺功能障礙干眼就局部濕熱敷加按摩適當(dāng)補充人工淚液!
電子產(chǎn)品,本人由于工作,要天天面對電腦
也可以通過以上方法包括局部濕熱敷,每次20分鐘到半小時之后按摩眼瞼,改善瞼板腺的功能,必要的時候適當(dāng)補充人工淚液,最好用于好一點的,不含防腐劑的。一般會有明顯改善。
病情分析:
你好!很高興為你服務(wù)。根據(jù)你的描述,眼睛疲勞,干澀最常見于干眼癥,由于現(xiàn)在很多年輕人使用手機電腦等電子產(chǎn)品的時間過長以及熬夜等因素。但是沒有做相關(guān)檢查也不能排除別的原因。
指導(dǎo)意見:
建議多休息,少熬夜,盡量避免長時間使用手機電腦等電子產(chǎn)品。晚上睡前可以用溫?zé)崦頍岱箅p眼十分鐘左右!希望我的解答對你有所幫助。望采納!
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