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黑咖啡能減肥嗎，你能告訴我減肥方法嗎

女 | 17歲 2018-07-12 10:12:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 黑咖啡能減肥嗎，你能告訴我減肥方法嗎，還有喝黑咖啡真的起到減肥作用

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付敏
付敏 齊河康民診所   醫(yī)師 擅長: 闌尾炎，胃穿孔，肝膽疾病，氣胸，前列腺疾病，子宮腫 幫助網(wǎng)友：11610稱贊：4
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2018-07-12 10:15:45 我要投訴

      如果只喝黑咖啡是可以減肥的哦.真正會引起發(fā)胖的是喝咖啡時加的糖和奶精.如果怕胖,建議使用牛奶、健康糖來代替!1、午飯后30分鐘至1個小時內(nèi),品嘗一杯濃郁的不加糖和伴侶的咖啡,有助于飯后消化,并促進脂肪燃燒.2、下班前,再喝一杯咖啡,并配合步行.咖啡瘦身的要訣

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