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2021-05-01 21:13:48 我要投訴
其實(shí)咖啡對(duì)于減肥是起不到什么效果的，還是建議您通過控制飲食，合理運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行。減肥這樣也是最健康最科學(xué)的減肥方式，平時(shí)不要吃高熱量，高鹽，高脂肪的食物。多做一些有氧運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥，比如每天堅(jiān)持慢跑40分鐘以上就有很好的減肥效果。
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